答案是「側睡」。 雖然每個人都有自己習慣的睡姿，甚至習慣入眠的模式，但鄭醫師也建議若是真的無法睡著，則可以換側睡看看是否能夠更容易睡著。 根據研究顯示，比起躺睡，側睡接觸床墊的面積較小，對於環境溫度的敏感性也會增加，鄭醫師補充：「因為側睡時，人體與空氣接觸的表面積最大，因此能夠幫助體溫散逸，讓人更容易進入睡眠狀態。 」 心臟疾病適合右側 防止胃酸逆流需左側睡 不過側睡也分為左側睡與右側睡，睡的方向是否也會有差異？ 鄭醫師表示：「根據一份45人的小規模實驗顯示，若是右側睡，心跳會比較穩定，交感神經作用也會下降，讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者，也會更建議透過右側睡，穩定心臟活動並解決失眠問題。 （編輯推薦： 胃食道逆流左側睡可改善!
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（漢語詞語） 1.風尚習氣，社會上或某個集體中流行的愛好或習慣。 2.風度，一個表現自己的行為或風度，一個人接受的教育和 社會風氣 。 中文名 風氣 拼 音 fēng qì 出 處 《 魏書 ·李琰之傳》 詞 義 風尚習氣 近義詞 風尚，民俗， 風俗 英 譯 address; atmosphere; general mood 目錄 1 基本釋義 2 引證解釋 3 出處 4 地方差異 基本釋義 風尚習氣，社會上或某個集體中流行的愛好或習慣。 風度，一個表現自己的行為或風度。 [1] 引證解釋 指空氣和由空氣流動而生的風。 《文選·宋玉》："其所託者然，則風氣殊焉。 " 呂向 注："雖同託户穴，其於清濁亦殊矣。
【風水沒關係：玄關格局】招財物怎麼擺財對？ 詹惟中老師詳細解釋! 風水有關係 143K subscribers Subscribe 121 Share 42K views 5 years ago #風水有關係 快來訂閱【風水有關係】官方頻道 https://goo.gl/c5jNF3 FB粉絲團 https://goo.gl/ByXX49 YouTube不定期有獨家內容...
牛年出生有哪些年份. 牛年出生的年份地支带有丑就是。如：1901年辛丑（金牛），1913年癸丑（水牛），1925年乙丑（木牛），1937年丁丑（火牛），1949年己丑（土牛），1961年辛丑（金牛），1973年癸丑（水牛），1985年乙丑（木牛），1997年丁丑（火牛），2009年已丑（土牛），2021年辛丑（金牛），相隔60 ...
丙火： 丁不离甲，丙不离壬，丙火无壬水不显威风，壬水反射辐照出丙火光芒，无论四季月。 丙火生寅卯： 【寅月丙火：取壬为尊，庚金佐之。壬庚两透，科甲定然。】 无壬用癸者，略富贵，且官杀亦要旺相有根。 正月…
睡覺的方向
